うつ病の患者さんへ
・できるだけ休養をとって下さい
なるべく休み、眠りをとるようにしましょう。必要に応じて医師は診断書を書きます。
・頑張らないで下さい。
頑張りたい気持ちはあるでしょうが、今は頑張ることはできません。休むことが必要です。

・病気は一進一退
治療中は病気は良くなったり、悪くなったり感じることがあります。
・重要な決断をしないように
気分の重いときに重大な決断をすると、回復したときに後悔することがあります。決断は後で。
・医師の指示に従って下さい
医師は患者さんに合わせて薬を出したり、アドバイスをしたりします。
・うつ病は治る病気です
うつ病は必ず治る病気です。例え長くて暗い冬であっても、必ず春はやってきます。